心理学中有一个称为心理投射的术语（有人填补

心理学有以下词：心理投射（某人恐吓或抑制它，最好的方法是处理“心理预测”，而不是捍卫自己）| fallas |弗洛伊德|心理学|心理学| translation_mobile netease.com 作者：Chen Shenglin来源：知识具有复杂的兴趣。 “你是那样的，你仍然希望他们促进你吗？不要做梦。” “你有意攻击我吗？否则，你为什么这么说？”在生活中，您一定听到了类似的话。我没有做任何不好的事情，但是没有任何理由批评和压抑。我很生气和生气，我忍不住想驳斥它。结果，他争论的越多，关系就越强烈。实际上，很多时候，其他人都会攻击您，不是因为您真的很糟糕，而是因为他们“投射”了您自己的问题。这是一个心理预测。简而言之，这意味着一个人看到他们所做的思想，感受或特征不喜欢另一个人，批评和攻击他人。 1什么是心理预测？心理预测是弗洛伊德提出的心理防御机制之一，它指的是：例如，总是喜欢懒惰的人们可以指责他人“太松散”。那些嫉妒的人会感到“其他人嫉妒自己”。自私的人总是怀疑“其他人想利用自己。”常见的例子：母亲非常担心和担心他们的儿子在考试中做不到，但她告诉孩子：“为什么您整天都知道该如何玩？ “恩托。心理学家荣格曾经说过：“我对外界不满意。 “心理预测就像镜子一样，镜子是投影仪的阴影，而不是其他人的问题。2他们为什么要抑制和攻击它们？Y性格内向，他们总是觉得“说话是大胆的缺陷”，他们变得敌对说“我想展示”和“太存在”。黑暗。 “稍加。“还有其他情况，您想要他们想要的，但您无法得到。这些问题不会出现问题，这将使问题成为一个无法面对人或问题的人。将自己的挫败感投射出来，并责怪他们使用攻击来处理他们的内部冲突e“情感垃圾可以”，让您不属于您。 3您如何处理他人的负面心理预测？当您发现自己对他人的负面预测时，最愚蠢的方法是攀登冲突，因为“您含糊不清”或“您还没有出生”。聪明的方法是“不接受挑战”，不要影响对方的负面情绪。 （1）首先问自己：“你说这是真的吗？”当别人责怪你时，一开始就不要生气。做出客观的判断：“我真的很喜欢他说的话？”如果答案是否定的，您基本上可以确保自己正在提出自己的问题。例如，如果您的同事说您“太好了，无法假装”，您可能会考虑一下：“我全心全意地对待您并公开行动，但我不打算”。然后，您的指控可能“通常用于掩饰”，但不会接受此行为，因此会投射到您身上。心理学中“现实测试”的能力是指将“客观事实”与“其他预测”区分开的能力。当您清楚地了解自己时，他们不会为他人的预测欺骗您。 （2）不要试图“纠正”对方。保持距离的投影仪通常并没有意识到他们正在投射并坚信“他们说的是正确的”。在这一点上，您坚持说：“你错了，我不喜欢这样。”最好的方法是保持距离并避免与它们纠缠。例如，当另一个人指责您时，您可以说：“您可能会考虑一下，但我没有考虑”，然后转身做您的事情，不要继续做出回应。您无需与他争论，好像有人在扔肮脏的水一样。 “这是肮脏的水吗？”避免这种情况，而不是脏水变成的影响。 （3）“翻译”对方对他们的问题的批评。如果对方的预测困扰您，则可以将他们的话“转化”到您的思想中。利用您的观点的思想。考试他说：“你真的很自私，”翻译成“很自私，但他不喜欢这样。”他说：“你肯定看着我，”翻译为“担心他看着我，其他人也会看着他。”他说：“您这样做是为了反对我。” - “我认为其他人是如此，因为他总是喜欢计划反对他人。”如果您可以这样“翻译”，那么您会发现对方的指控是荒谬的，愤怒自行消失。 4如何控制负面预测？您必须谨慎不要处理他人的预测，而不是向他人发出负面情绪。毕竟，没有人想成为他们不喜欢的人。 （1）许多人会认识到自己的“ Fectos”的预测是因为他们不能接受失败。例如，如果您认为“失去马rup是不好的”，那么当您生气时，您会说：“这就是毁了我并讨厌它的一切”；实际上，您不想承认“您可能会失去马rupsr。 “尝试接受他们的不完美：“有时候我是自私，嫉妒和失去rup的。这是正常的。每个人都有时间。 “当您可以接受自己时，就无需通过指责他人来隐藏它。（2）当您有感受时，首先”暂停。 “当您被迫责怪他人时，没有什么可做的。暂停10秒钟，问自己：“为什么我这么生气？有什么问题吗？ “例如，如果您看到一个孩子在任务迟到时会生气，这不仅是因为它迟到了，而且因为它担心孩子迟到了。 “与其现在没有踩孩子，不如承认。“我现在非常担心，我需要冷静下来。 “这种类型的“暂停”可以帮助您看到情绪的来源，并避免在他人中投射自己的问题。（3）使用“ i”代替指控。对他人，您对此有意见，尝试表达您的感觉“ i”，而不是为“您”批评“您”。例如，不要说：不要说：：“你为什么总是迟到？你太不负责任了，”但是说：“当你迟到时，我会感到担心和有些不舒服。”不要说：“你不在乎我的感受，”但说：“当你这样做时，我觉得我不在乎。” “我”的开场表达着重于情绪本身，不太可能引起对方的抵抗。 “您”开头的负载很容易成为投影，但会使对方感到受到攻击，这引起了争论。 5这是摘要。最后，我想告诉你。当您遇到他人的压迫或指控时，请不要着急否认自己。首先，认为这是一个预测心理学，您有什么？心理预测就像“情感转移”。您的对手会抛出无法处理的负面事情。挑选它们会让您抓住这些东西。如果您不接上它们，它们将以同样的方式返回。一个真正强大的人不能赢得每个论点，但可以清楚地看到什么其他人的EM，以及他们的责任是什么。不要让自己被别人的预测绑架或与他人提出自己的问题。其他人对您的看法可能与您无关，与您自己无关。您是谁是由自己定义的，而不是由别人定义的。当您可以做到这一点时，您会发现许多攻击和指控不会伤害您。这不是你的错，因为你知道，只是另一个人的阴影落在你身上。轻轻移动，阳光明媚。 照片：图：此描述承诺宣传“好文章”，并以本文的意见保持中立。发送的内容仅用于学习和沟通目的。版权属于原始作者或机构。如果您有任何版权问题，请留言与我们联系。 [您必须研究在线课程] [完整]和专业和专业交流服务系统]与公司的成长一起：帮助E公司不断提高其管理职能。 特别声明：本文已由NetEase，NetEase的Auto-Media平台的作者收取和发表，并且仅表示作者的意见。 Notease仅提供信息启动平台。 注意：以前的内容（如果您有照片或视频）将由社交媒体平台NetEase Hao的用户收取和发布，仅提供信息存储服务。